“حصري” صفحات من “تمرين النجومية” للسويدان pdf + كيف تستفيد منه؟

بسم الله الرحمن الرحيم

الحمد لله والصلاة والسلام على سيدنا رسول الله صلى الله عليه وسلم

 

تطويري نفسي” هذه العبارة الجميلة الممتعة التي نتغنى بها بين الحين والآخر، وخصوصاً حينما تأتي الإجازات..!

كثير من الشباب والفتيات لديهم الرغبة في تطوير نفسهم لكنهم يحتاروا يبدأوا بماذا؟

 

بفنون الإتصال؟ بفنون الإلقاء؟ بفنون إدارة الوقت؟ بالرقائق وتهذيب النفس؟… إلخ قائمة طويلة من الفنون التي من المهم على الشخص إتقانها ليكون فرداً!

 

شخصياً أضعت كثيراً من الوقت في عدم وجود منهجية واضحة! كنتُ كلما رأيتُ كتاباً أعجبني اشتريتُه..

واليوم الدكتور طارق السويدان وفّر للشباب والشابات منهجاً رائعاً لتطوير النفس، منهج مدروس ومبني على أسس علمية، ومنهجية مدروسة، ولقد صمم لأولئك الذين يطمحون للوصول إلى النجومية في مجالاتهم.

 

وهذا الاختبار يمنحك المفاهيم الحديثة في صناعة النجوم، إضافة إلى خماسيات متميزة في فهم النظرية الأساسية للنجومية، حيث تقوم تلك المافهيم على مبادئ هامة من القيم والتخطيط والعلاقات والمهارات، وأخيراً الرنجاز الذي هو حصيلة ذلك كله!

هذا التمرين أحد آخر اصدارات الدكتور السويدان..

 

تمرين النجومية

اختبار خاص لقياس مستوى استعدادك لتكون نجماً!

 

المنهج واضح وسهل، ودعوني أشارككم شرحه.

التمرين يقول لك لديك ٥ مجالات رئيسية، في كل مجال ٢٥ معيار رئيسي (= ١٠٠ معيار بالمجموع).

 

التمرين – بحسب ما أفهم – ثلاث خطوات:

 

الخطوة الأولى: حل التمرين (وهو ١٠٠ معيار).

الخطوة الثانية: معرفة النقاط التي تحتاج إلى تحسين (من ١٠٠ معيار).

الخطوة الثالثة: وضع برامج لتحسين النقاط التي تحتاج إلى تحسين.

سهل أليس كذلك؟! 🙂

 

إذن بعد حل التمرين، تحتاج أن ترى – وبالبلدي – أنتا فين من كل معيار؟ هل هو متحقق فيك؟

طيب! المعيار المتحقق فيَّ هل يحتاج إني أضيع فيه الوقت والجهد لأجل أن أطوره؟

أم أن أستثمر هذا الوقت في تحقيق المعايير الأخرى التي تنقصني؟!

 

نفترض الآن أنك أنهيت التمرين، ووجدت لديك التالي:

٤٥ معيار = متحققة فيك (أو نسبة توفرها فيك عالية).

٢٥ معيار = متحققة بدرجة متوسطة [ بمعنى تحتاج إلى تحسين ]

٣٠ معيار = متحققة بدرجة أقل من المتوسط [ بمعنى تحتاج إلى تحسين ]

 

حسناً: ما هي الخطوة التالية؟

ضع برامج لتحسين هذه النقاط الضعيفة التي فيك لتقويتها في الخطة التي تراها.

بعض الناس – من شدة الحماس – يريد هذا في يوم أو يومين! خلينا نتفق إنو الحماس طيب! وخلونا كمان نتفق إنو هذه البرامج يبغلها وقت!

مثال توضيحي: في صفحة ٥١ – وقد فتحتها صدفة 🙂 –

 

الركن الرابع: المهارات

٥ | ٤ | ٣ | ٢ | ١ (مهارات إدارية) | القيادة : تعلمت فن القيادة عملياً ونظرياً، وأعرف كيف أمارسه بفعالية.

 

نفترض أن تقييمك لنفسك في هذا المعيار هو (١) ويعني أنك ممارستك لهذا المعيار ضعيف (ويحتاج إلى تحسين)، إذن أنت تحتاج لهذه البرامج لتحسين هذا المعيار، بعض البرامج مثل:

١) قراءة كتاب صناعة القائد للسويدان وباشراحيل.

٢) الاستماع لثلاثة ألبومات من ألبومات السويدان في القيادة.

٣) حضور / أو مشاهدة أكاديمية إعداد القادة للسويدان والمتوفرة في الإنترنت.

٤) المشاركة في النادي الفلاني للمشاركة في إقامة ٥ مشاريع، أتدرج فيها (أبدأ عضواً ثم نائباً ثم رئيساً)

وهكذا تكتب البرامج والمشاريع التي تجعلك تحسن هذا المعيار.

 

مثال توضيحي آخر: في صفحة ٣١ :

 

الركن الثاني: التخطيط

٥ | ٤ | ٣ | ٢ | ١ (التوزان) | العقل : لدي منهجية واضحة للقراءة، وكمية عالية لذلك.

 

نفترض أن تقييمك لنفسك في هذا المعيار هو (٣) ويعني أنك ممارستك لهذا المعيار تحتاج إلى تحسين)، إذن أنت تحتاج لهذه البرامج لتحسين هذا المعيار، بعض البرامج مثل:

١) جعل منهجيتي للقراءة هي كتاب ماذا أقرأ للسويدان وباشراحيل.

٢) حضور لقاءات نادي القراءة في مدينتي (شهرياً لقاء).

٣) الاشتراك في موقع قودريدز.

٤) أنا وصديقي فلان (أو صديقتي فلانة بالنسبة للفتيات) سنلتزم بالنقاط الثلاثة السابقة.

وهكذا تكتب البرامج والمشاريع التي تجعلك تحسن هذا المعيار.

 

التمرين موجود في كبريات المكتبات الآن وسعره ٢٦ ريالاً تقريباً

لتحميل صفحات منه من هنا.

 

استمتعوا وعسى أن تكونوا يوماً نجوماً تضيء للبشرية سماءها :).

Advertisements

اترك رد

إملأ الحقول أدناه بالمعلومات المناسبة أو إضغط على إحدى الأيقونات لتسجيل الدخول:

WordPress.com Logo

أنت تعلق بإستخدام حساب WordPress.com. تسجيل خروج   / تغيير )

صورة تويتر

أنت تعلق بإستخدام حساب Twitter. تسجيل خروج   / تغيير )

Facebook photo

أنت تعلق بإستخدام حساب Facebook. تسجيل خروج   / تغيير )

Google+ photo

أنت تعلق بإستخدام حساب Google+. تسجيل خروج   / تغيير )

Connecting to %s